Uyku Problemleri
Uyku problemlerinizin nedeni çözümlenmemiş günlük sorunlar ve olaylar olabilir.
Gece yattığınız zaman bilinciniz günün olaylarını düzenler ve gün içinde halledilmemiş sorunları, olayları ve düşünceleri size hatırlatır. Bunun yarattığı stres de uyku problemleri yaratır.
Ayrıca kendinizi bir şeyi yapmaya zorlarsanız zorlamanın yarattığı stres o şeyi yapmanızı önler. Örneğin, kendinizi uyumaya zorlamanız uyumanızı önler ve sizi kronik bir uykusuzluk dairesine sokar. Derin Bilinç Tekniği DAtechnique sizin bu daireyi kırmanızı ve aşmanızı sağlar.
Çalışmalarımızın amacı size kolayca uykuya dalmanın, kaliteli uyku uyumanın ve dinlenmiş olarak uyanmanın tekniklerini öğretir.
Size nasıl yardım edebileceğimizi öğrenmek için bizi arayın konuşalım...
Gece yattığınız zaman bilinciniz günün olaylarını düzenler ve gün içinde halledilmemiş sorunları, olayları ve düşünceleri size hatırlatır. Bunun yarattığı stres de uyku problemleri yaratır.
Ayrıca kendinizi bir şeyi yapmaya zorlarsanız zorlamanın yarattığı stres o şeyi yapmanızı önler. Örneğin, kendinizi uyumaya zorlamanız uyumanızı önler ve sizi kronik bir uykusuzluk dairesine sokar. Derin Bilinç Tekniği DAtechnique sizin bu daireyi kırmanızı ve aşmanızı sağlar.
Çalışmalarımızın amacı size kolayca uykuya dalmanın, kaliteli uyku uyumanın ve dinlenmiş olarak uyanmanın tekniklerini öğretir.
Size nasıl yardım edebileceğimizi öğrenmek için bizi arayın konuşalım...
